fbpx

#5 minut dobra #24 Dziennik obserwacji

Czy potrzebny jest Tobie albo Twojemu dziecku detoks cyfrowy? A jeżeli tak – w jakim wymiarze? Sprawdź. To zaledwie 5 minut dziennie (ale codziennie) wypełniania przez tydzień krótkiego arkusza autodiagnozy.

Poniżej opisujemy – jak to działa, a jednocześnie załączamy sam arkusz do samodzielnego wydrukowania.

A tutaj można ściągnąć sam pdf z arkuszem.