O tym, że nasz organizm w przeważającej mierze składa się z wody, dowiadujemy się już w szkole podstawowej. Jednak mimo wiedzy o tym, że nie możemy żyć bez wody, miażdżąca większość z nas pije jej zdecydowanie za mało.
Proszę samemu uczciwie odpowiedzieć na pytanie: czy wypiłem dziś przynajmniej półtora litra czystej wody? Nie herbaty, nie kawy, nie napoju gazowanego, tylko czystej wody? Czy moje dzieci albo wnuki wypiły tyle wody, ile powinno każdego dnia wypić dziecko w wieku 4-8 lat?
No właśnie…
Tymczasem skutki chronicznego odwodnienia są zatrważające. Cierpią na tym nasze nerki, nasze stawy, nasze serce, wreszcie nasz mózg. Chorujemy, źle się czujemy, mamy mało sił, a nasza skóra jest wysuszona i pomarszczona, mimo pielęgnacji kosmetykami z najwyższej półki.
Dopiero zdanie sobie sprawy z tego, że dla uniknięcia szeregu groźnych chorób i poprawy urody kluczowe jest zwiększenie ilości wypijanej codziennie wody, może uchronić nas przed groźnymi konsekwencjami wieloletnich zaniedbań w tym zakresie.
Temu właśnie ma służyć broszura przygotowana przez zespół Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii.
Broszurę możesz pobrać w formacie *.pdf lub zamówić bezpłatnie – w wersji drukowanej. Podkreślamy, że broszury są bezpłatne, będziemy prosić jedynie o pokrycie kosztów wysyłki.
Broszury zostały sfinansowane wyłącznie ze środków prywatnych DARCZYŃCÓW i to dzięki ich finansowemu wsparciu mogliśmy przekazać Państwu 100 tysięcy wydrukowanych egzemplarzy oraz udostępnić wersję elektroniczną.
Dziękujemy za ten DAR.
Zapraszamy do pobrania pdf
TU MOŻESZ POBRAĆ BROSZURĘ BEZ ZAPISYWANIA SIĘ NA NEWSLETTER.
Cieszę się, że nasz poradnik trafił w Twoje ręce!
Fundacja działa dzięki naszym Darczyńcom. Dlatego będzie nam bardzo miło, jeśli docenisz wiele godzin pracy naszego zespołu i pomożesz nam dbać o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, wpłacając darowiznę.
Dlaczego warto?
Ten poradnik to tylko część naszej działalności, na którą składają się:
- Dyżury i porady telefoniczne i online,
- Warsztaty dla rodziców, nauczycieli, młodzieży.
- Badania i diagnozy stanu zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
- Strony pomocowe dla młodzieży i dorosłych.
Przed nami nie lada wezwanie – monitorowanie stanu zdrowia psychicznego polskich uczniów oraz pomoc dla nich.
I tu potrzebujemy konkretnego wsparcia:
Twoje 15 zł to wysłanie paczki miniporadników (30 to dwie paczki)
Twoje 67 zł pokrywa koszt wysłania materiałów szkoleniowych do szkoły a 150 zł pozwala dołączyć gry i książeczki
Twoje 500 zł pokrywa koszty warsztatu profilaktycznego dla młodzieży
Dane do przelewu tradycyjnego:
Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii
ul. Konarskiego 6/8 61-114 Poznań
Nr konta bankowego fundacji: 38 1090 1476 0000 0001 1625 0228
Możesz nas wesprzeć także 1,5% KRS : 0000386395