Powrót z nauki zdalnej budzi emocje. Część dzieci i nastolatków nie radzi sobie z ciągłymi zmianami. Boją się, są zestresowani,…
Czytaj dalej...
Blokada internetu na smartfonie dziecka?
Czy jest sposób na założenie blokady internetu w telefonie? Jeśli tak to jaki i jak założyć ją od strony technicznej?
Czytaj dalej...
Pomoc psychoterapeutyczna dla rodzin, dzieci i młodzieży – uzależnienia cyfrowe
Ponieważ często pytają nas Państwo o ośrodki oferujące pomoc psychoterapeutyczną i poradnianą dla rodzin, dzieci i młodzieży w związku ze…
Czytaj dalej...
Dzieci w wirtualnej sieci – miniporadnik
Z wielu badań wiemy, jak duże spustoszenie w psychice i rozwoju emocjonalnym dzieci powoduje nieograniczony dostęp do Internetu i świata…
Czytaj dalej...
Zachęć swoje dziecko do wolontariatu – to potęga!
Nasze badania z grudnia 2021 r pokazały, że 70% młodzieży ma poczucie braku sensu, celu życia, braku przyszłości, a ich…
Czytaj dalej...
Pomoc nastolatkowi w nastrojach depresyjnych
Jednym z problemów, które ujawniły się w badaniu, które przeprowadziliśmy na 900 nastolatkach w grudniu 2020 r były nastroje depresyjne…
Czytaj dalej...
Czym są bańki informacyjne i dlaczego mogą być szkodliwe?
Z pozoru Internet daje dostęp do dowolnych informacji, naukowych czy światopoglądowych. W praktyce poruszamy się w bardzo ograniczonym obszarze, zwanym…
Czytaj dalej...
Skrzynka narzędziowa SMART życia
Nawet w czasach kryzysu, nauki zdalnej czy hybrydowej warto ustalać zasady korzystania z Internetu.
Czytaj dalej...
Jak walczyć z niszczącą mózg hiper-zadaniowością w czasie nauki zdalnej?
Adaś jest szóstoklasistą. Sam w domu na „nauce zdalnej” nieźle się bawi. Sprawnie loguje się na lekcji zdalnej na Teams,…
Czytaj dalej...
Zasady zdrowszej nauki zdalnej
Chcesz pomóc swojemu dziecku w takim zorganizowaniu nauki zdalnej, by była mniej szkodliwa? Oto pięć zasad i ich wyjaśnienie w…
Czytaj dalej...
Jak rozmawiać z dzieckiem o pornografii? 10 zasad, które naprawdę działają
Jak zacząć rozmowę z dzieckiem o pornografii, by nie przestraszyć ani nie wzbudzić niezdrowej ciekawości? W artykule znajdziesz 10 sprawdzonych…
Czytaj dalej...
Detoks cyfrowy? Jak najbardziej!
Z Ewą Werstak-Mościcką*, psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą EMDR – o detoksie cyfrowym, przebodźcowaniu i rozwoju nastolatków – rozmawia Ola Gil. Ola…
Czytaj dalej...
Kontrakt cyfrowy dla młodzieży 2020
Powrót do szkoły to dobra okazja by odnowić, lub wprowadzić kontrakt korzystania z Internetu/smartfonu/mediów. Nowy rok szkolny, to nie tylko…
Czytaj dalej...
Jak rozmawiać z nastolatkiem będącym wciąż na „nie”?
Wieczór. Szesnastoletni Arek znów nie posprzątał swojego pokoju. Tata proponuje: “Chciałbym porozmawiać z tobą. Wolisz za pół godziny, czy godzinę?”
Czytaj dalej...
Co zamiast ekranu?
Znasz eksperyment z niebieskimi słoniami? Jeśli nie – to zapraszam. Jest prosty. Cel – przez minutę nie myśleć o niebieskich…
Czytaj dalej...
Dlaczego warto wprowadzić cyfrowy post?
Być może czytając cechy Zespołu Stresu Elektronicznego nie do końca jesteś przekonany, że to może dotyczyć twojego dziecka.
Czytaj dalej...
Detoks Cyfrowy – dzienniki
Każdy uczestnik detoksu otrzyma od nas trzy pomoce – „Planer Rodzica” „Dziennik dziecka” oraz „Planer rodzica na czas po detoksie”.…
Czytaj dalej...
Przyjemne i pożyteczne, czyli w drodze ku szczęściu
Jak to się dzieje, że gonimy za szczęściem? Co stoi na przeszkodzie, że mamy problem z jego odnalezieniem?
Czytaj dalej...
Co robić z dziećmi w ten trudny czas?
Choć wiemy, że dobrze sprawdzą się gry planszowe, malowanki itp. też Internet dostarcza szeregu dobrych pomysłów. Oto kilka przez nas…
Czytaj dalej...
Jak rozmawiać z 10-latkiem o smartfonie
Jak wytłumaczyć 10 latkowi, że zbyt długie spędzanie czasu na smartfonie jest złe? To kolejne z pytań zadanych nam przez…
Czytaj dalej...
Jak chronić małe dzieci przed uzależnieniem od gier?
Oto kolejne pytanie od zatroskanego rodzica – „Jak chronić dzieci w klasach I-III przed uzależnieniem od gier?”
Czytaj dalej...
Jak rozpocząć rozmowę, jeśli dziecko ogląda porno?
„Jak najlepiej zacząć rozmowę z dzieckiem, które podejrzewamy o oglądanie pornografii?” – to pytanie, które zadali nam zatroskani rodzice na…
Czytaj dalej...
Smartfonowa prohibicja czy nauka?
„Czy należy całkowicie zabraniać smartphona/internetu dzieciom czy nauczyć mądrze z tych rzeczy korzystać?”
Czytaj dalej...
Proste zasady dla dzieci
Kontakt dzieci z mediami elektronicznymi następuje coraz wcześniej. Według raportu Urzędu Komunikacji Elektronicznej, (badanie konsumenckie dzieci, 2018) blisko 9 na…
Czytaj dalej...
Jak ustrzec się przed rodzinną inwazją ekranów w Boże Narodzenie?
Już za moment Boże Narodzenie, a przerwa świąteczna właśnie się rozpoczęła. Wiele nastolatków przyznaje, że jest to okazja do niczym…
Czytaj dalej...
Chroń dziecko przed elektronicznym narkotykiem – jak?
Wpływ nowych mediów na dzieci badany jest już od kilkunastu lat. Organizacje skupiające pediatrów i psychologów dziecięcych wypracowały różne standardy.…
Czytaj dalej...
Prawo Jazdy Smartfonem – follow up
Informacja dla rodziców, których dzieci przeszły właśnie warsztat Prawo Jazdy Smartfonem.
Czytaj dalej...
Gra „Młodzi w sieci”
Przedstawiamy pierwszą edukacyjną grę karcianą, która pomaga dorosłym lepiej zrozumieć świat 'on-line’ młodych ludzi, a młodym – uświadomić sobie pułapki,…
Czytaj dalej...
Dlaczego musimy zachować rozsądek w kwestii zagrożeń internetowych?
Jesteśmy na jednej z największych na świecie konferencji dotyczących bezpieczeństwa i zachowań dzieci i młodzieży w Internecie – Saferinternet, edycja…
Czytaj dalej...
Gdy moje dziecko gra PEGI – video
Po co nam system PEGI, zapis wykładu live z 18 sierpnia 2019. Prowadzi: Bogna Białecka, psycholog.
Czytaj dalej...
Gry komputerowe – jak ocenić czy nadają się dla dziecka?
Gry komputerowe to jeden z najbardziej dochodowych biznesów. Każde współczesne dziecko ma z nimi styczność. Oczywiście rodzice powinni odgrywać kluczową…
Czytaj dalej...
Co robić, gdy moje dziecko gra- video
Podczas live (sierpień 2019) rozmawialiśmy o tym: – jak powstają uzależnienia od gier – jak można je rozpoznać – praktyczne…
Czytaj dalej...
Dlaczego zaburzenia snu dzieci są groźne?
Ekrany zaburzają sen, czy skutkiem tego jest po prostu niewyspanie, czy dzieje się coś bardziej niepokojącego? Co z tym robić?
Czytaj dalej...
Moje dziecko gra za dużo – praktyczne porady
Jeżeli na końcu artykułu „Czy moje dziecko gra za dużo” rozpoznałeś niektóre z symptomów u swojego dziecka, mam prośbę: nie…
Czytaj dalej...
Czy moje dziecko jest uzależnione od gier? Kompleksowy przewodnik dla rodziców
Z tego artykułu dowiesz się: Na czym polega uniwersalny mechanizm uzależnień.Jak gry uzależniają. Poznasz “sztuczki”, które stosują twórcy gier. Czym…
Czytaj dalej...
Gdy moje dziecko gra – problem reklam
Panuje powszechne przekonanie, że reklamy wyświetlają się w oparciu o nasze zapytania w google lub na facebooku. Niestety, wyświetlanie reklam…
Czytaj dalej...
Bezpieczeństwo dziecka w Internecie – Google Family Link
Chcesz by Twoje dziecko nie utonęło latem w internecie, grach i niebezpiecznych treściach, Zobacz, jak to osiągnąć.
Czytaj dalej...
Zasady na wakacje PODCAST
Pomóż swojemu nastolatkowi odkryć swe mocne strony
Dzieci bardzo jasno pokazują nam jak chcą być traktowane przez dorosłych. Chcą być wysłuchane bez infantylizowania, chcą byśmy byli dostępni,…
Czytaj dalej...
