Przejdź do treści
  • Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii - znajdź nas
  • Home
  • DARMOWE PORADNIKI
    • Szkoła bez smartfona
    • Jak pomóc nastolatkowi z problemem depresji?
    • Dzieci w wirtualnej sieci
    • Nastolatki w wirtualnym tunelu
    • Potęga wody
    • Raport 2020: Etat w Sieci
    • RAPORT 2021: Etat w Sieci 2.0
    • RAPORT 2022: Etat w Sieci 3.0
  • Serie porad
    • Detoks Cyfrowy
    • Rozmowy z nastolatkiem
    • Pomoc dziecku z depresją
    • 7 kroków do szczęścia: wyzwania dla rodzin
    • 5 minutowe porady
  • Praktyczne Porady WYCHOWAWCZE
  • Zagrożenia cyfrowe
  • 10 najczęściej zadawanych pytań
  • KONTAKT
  • Szukaj
  • Newsletter i polityka prywatności
  • WESPRZYJ
  • Strona domowa
  • Porady
nastolatki od kiedy smartfon

A co gdyby smartfon był od 15 r.ż.?

Gdybyś miał nagle o 5 godzin wolnego czasu tygodniowo, które obecnie spędzasz przed ekranem, co ekscytującego wprowadziłbyś do swojego życia?

Czytaj więcej »
zegar smartfon czas

Gdyby było można cofnąć czas?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile czasu Twoje dziecko naprawdę spędza ze smartfonem w dłoni? Zapytaj je: co tak naprawdę traci…

Czytaj więcej »
chłopcy, nastolatki gry komuterowe

Co jest dla ciebie ważne w życiu, a co w grze?

Nastolatek uzależniony od gier przechodzi charakterystyczną ścieżkę. Początkowo gra przynosi intensywną przyjemność i poczucie osiągnięcia celu

Czytaj więcej »
Brainrot

„Brainrot” dzieci i nastolatków: co to jest, jak działa i co może zrobić rodzic

Znasz to: dziecko „na minutkę” siada do telefonu, po godzinie ma mętlik w głowie i zero chęci do czegokolwiek. Młodzi sami nazwali to „brain rot”

Czytaj więcej »
nastolatki internet

Jakie zachowania w sieci Cię niepokoją?

Granica między korzystnym używaniem cyfrowych narzędzi a uzależnieniem jest cieńsza, niż mogłoby się wydawać. Zamiast domysłów i obaw, warto

Czytaj więcej »
nastolatek smartfon, cyfrowy ślad

Jak myślisz, co twój smartfon wie o Tobie?

Jakie sekrety, marzenia, lęki i pragnienia przechowuje w swojej pamięci? To pytanie, które warto zadać nie tylko sobie, ale i nastolatkowi

Czytaj więcej »
wymuszona monetyzacja

Jak „bezpłatne” gry wyciągają od dzieci pieniądze. Mechanizmy wymuszonej monetyzacji

Wiele współczesnych gier i aplikacji nie zarabia na samej sprzedaży, ale na mikropłatnościach. Problem w tym, że twórcy nie ograniczają się do uczciwych modeli, gdzie

Czytaj więcej »
nastolatka smartfon morze informacji, doom-scrolling

Czy wiesz, że ekran wciąga Cię jak bagno?

Badania kliniczne potwierdzają alarmujący trend – nasze dzieci toną w morzu przygnębiających informacji, a my często nawet tego nie zauważamy.

Czytaj więcej »
największe zagrożenia online dla dzieci.

Jakie są największe zagrożenia online dla dzieci?

Internet to przestrzeń pewnych szans edukacyjnych, ale też pełna realnych niebezpieczeństw. Rodzice często myślą, że największym problemem są obraźliwe komentarze, złodzieje danych czy pedofile. To prawda

Czytaj więcej »

Kto trzyma smycz, Ty czy technologia?

Zastanawiasz się czasem, dlaczego Twoje dziecko nie potrafi oderwać wzroku od ekranu? Najnowsze badania kliniczne pokazują, że to nie tylko kwestia uzależnienia

Czytaj więcej »
mama z córką, kobieta z nastolatką

Czy wiesz, że tęsknię za Tobą realnym?

A gdybyśmy dziś stworzyli wspomnienia, których nie da się zapisać na dysku? Czyli o tym, jak pomóc nastolatkowi odnaleźć równowagę między ekranem a światem rzeczywistym.

Czytaj więcej »
Kiedy można dać dziecku smartfon na własność?

Kiedy można dać dziecku smartfon na własność?

To pytanie zadaje sobie dziś niemal każdy rodzic – i słusznie. Moment wręczenia dziecku smartfona to kamień milowy w jego cyfrowym życiu. Ale też potencjalne źródło

Czytaj więcej »
« Poprzedni Strona1 Strona2 Strona3 Strona4 Strona5 Następny »

Udostępnij:

  • Share on X (Otwiera się w nowym oknie) X
  • Share on Facebook (Otwiera się w nowym oknie) Facebook
  • Share on Pinterest (Otwiera się w nowym oknie) Pinterest
  • Share on WhatsApp (Otwiera się w nowym oknie) WhatsApp
  • Share on Telegram (Otwiera się w nowym oknie) Telegram
  • Share on LinkedIn (Otwiera się w nowym oknie) LinkedIn

Dodaj do ulubionych:

Lubię Wczytywanie…
Linki
wesprzyj Fwarsztaty FEZiP zatroskani.pl
najnowsze
  • Dziecko zwierza się chatbotowi? Co może zrobić rodzic
  • Groźby ataków w szkołach. Jak rozmawiać z dzieckiem, żeby nie nakręcać lęku
  • Facebook ucisza ekspertów, a nagradza naciągaczy. Jak się obronić? Podpowiedź przychodzi z PRL-u
  • „Włączcie nam kontrolę rodzicielską”. Dlaczego piętnastolatki się poddały?
  • Chatboty a zdrowie psychiczne: im dłużej dziecko rozmawia, tym groźniej się robi
  • Polskie nastolatki w europejskiej czołówce PISA. Kłopot w tym, że są najgorsi w kluczowych obszarach

Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii

Mogłeś przeoczyć:
Pomoc dziecku z depresją Praktyczne porady
Depresja nastolatka to nie moda, to wołanie o pomoc. Co może zrobić rodzic?
Bogna Białecka cze 11, 2025
sen
Podcast Pomoc dziecku z depresją Praktyczne porady
Potęga snu – dlaczego warto się wysypiać?
Bogna Białecka lut 13, 2025
Apiterapia
Pomoc dziecku z depresją Praktyczne porady
Czy pszczoły pomagają na lęki, stres i depresję?
Ola Gil maj 20, 2024
chłopak na kajaku
Pomoc dziecku z depresją Praktyczne porady wiek 12-18 lat
Po co wartości w życiu młodych ludzi
Ola Gil gru 21, 2023

Copyright Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii © 2025 | NewsCorn by ThemeArile

%d
    Prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami oraz wyrażenie zgody przez kliknięcie pola „Akceptuję”. Zgodę można wycofać w dowolnym czasie. Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje zawarte w cookies wykorzystujemy m.in. w celach statystycznych i funkcjonalnych. Dalsze korzystanie z serwisu oznacza, że zgadzają się Państwo na ich zapisanie w pamięci Państwa urządzenia.