Bezpłatne poradniki dla rodziców

Pracując od lat zarówno z rodzicami jak dziećmi oraz młodzieżą zauważamy ogromną potrzebę edukacji w zakresie zdrowia cyfrowego. Jakie zagrożenia niosą z sobą nowe technologie? Jak nauczyć się nimi posługiwać, by stały się pomocnym narzędziem a nie protezą myślenia, czy co gorsza nałogiem? 

Pięciominutowe porady

Przez wiosnę i miesiące letnie roku 2020 nagromadziliśmy na naszym facebooku krótkie, 5 minutowe porady pokazujące nie tylko jak przetrwać, ale jak wzrastać w tych trudnych czasach. Jak się okazuje, jest to przydatne zawsze. Zapraszamy.

Raporty zdrowia psychicznego

Czego doświadczyły nasze dzieci w czasie nauki zdalnej? Jakie zostawiło to ślady w ich psychice, jakie miało znaczenie dla zdrowia? Jak możemy im pomóc? Odpowiadamy w raportach z badań. Pobierz bezpłatnie!

Znajdź nas na fb!

Najnowsze wpisy:

  • Mini poradniki dla rodziców!

  • 7 kroków do szczęścia

    Przyjemne i pożyteczne, czyli w drodze ku szczęściu

  • Filmy które robią papkę z mózgu twojego dziecka

    Filmy, które robią papkę z mózgu twojego dziecka

  • Uniwersalny dopaminowy mechanizm uzależnień

    Uniwersalny mechanizm uzależnień

  • Fobia szkolna – czym jest i jak pomóc dziecku poradzić sobie z nią?

  • nastolatek lęk w szkole, osamotnienie, lęk przed powrotem do szkoły

    Jak pomóc nastolatkowi (i sobie) wrócić do szkoły?

  • Pułapka Madagaskaru: dlaczego „outsourcing myślenia” to największe zagrożenie dla uczniów i co z tym zrobić?

  • Mniej ekranów, więcej sensu!

  • cyfrowy detoks lato

    Wyłączyłeś budzik w smartfonie. I przepadłeś na pół godziny. Jeśli znasz ten poranek, ten tekst jest dla ciebie

  • Mama i dzieci na plaży bez smartfonów

    „Tato, jeszcze chwilę!” – jak zadbać o higienę cyfrową i ograniczyć dziecku czas przed ekranem?

  • Dlaczego nawet najlepsze wakacyjne plany rozpływają się po kilku dniach? I co z tym zrobić?

  • „Jeszcze tylko chwila”. Jak wygrać wojnę o smartfona i nie zwariować

  • wakacje zabawa z morzu

    Jak nie „przepalić” wakacji przed ekranem? 5 nieoczywistych strategii na cyfrowy detoks, które naprawdę działają

  • Lato z ai?

    Wakacje z ekranem to czas, którego Twoje dziecko będzie żałować? O pułapce cyfrowej apatii.

  • Smartfon jak sznaps? Wstrząsające fakty o cyfrowym dzieciństwie, których nie usłyszysz od producentów sprzętu

  • nastolatek, technologia nie nie prezent

    Kto daje i odbiera…ekran nie na prezent

  • Czy twoje dziecko najpierw myśli — czy najpierw pyta AI? Czy grozi mu wyuczona bezradność?

  • Japońskie nastolatki bardziej ufają poradom psychologicznym Chata GTP niż człowiekowi. A polskie?

  • Wesprzyj wydanie poradnika dla rodziców: „Jak rozmawiać z dzieckiem, które ‘zna się na AI’ lepiej niż Ty?”