Bezpłatne poradniki dla rodziców
Pracując od lat zarówno z rodzicami jak dziećmi oraz młodzieżą zauważamy ogromną potrzebę edukacji w zakresie zdrowia cyfrowego.
Jakie zagrożenia niosą z sobą nowe, tzw. wysokie technologie? Jak nauczyć się nimi posługiwać, by stały się pomocnym narzędziem a nie protezą myślenia, czy co gorsza nałogiem?
Opowiadamy na te pytania w naszych mini poradnikach dla rodziców. Zapraszamy do bezpłatnego pobrania!
NAJNOWSZE WPISY:
Antykruche dziecko
Co robić, by dziecko nabrało pewności siebie, kompetencji i uniknęło nerwicy. Czym jest antykruchość? Antykruchość to koncepcja, która odnosi się do systemów, które nie tylko...
Czytaj dalej
Jak przyroda pomaga dzieciom odzyskać równowagę w świecie przepełnionym ekranami
Dzieci od niemowlęctwa praktycznie są bombardowane bodźcami ekranowymi. Co z kolei prowadzi do nadmiernego obciążenia ich układu nerwowego. Czy istnieje sposób, aby pomóc im odzyskać...
Czytaj dalej
Manipulacja w aplikacjach mobilnych dla dzieci – zagrożenia i zalecenia dla rodziców
Dzieci korzystają z różnych aplikacji. Wielu rodziców cieszy się z tego, że ich pociechy mają dostęp do edukacyjnych gier i interaktywnych aplikacji, które mogą wspierać...
Czytaj dalej
Przewodnik po detoksie cyfrowym: 10 sposobów na odłączenie się w te wakacje
Wakacje dla dzieci i nastolatków to często czas spędzany bez ograniczeń przed ekranem. A powinno być inaczej – powinni spędzać co najmniej 10 godzin na...
Czytaj dalej
Czy pszczoły pomagają na lęki, stres i depresję?
Czy pszczoły leczą psychikę człowieka?
Czytaj dalej
Ile czasu twoje dziecko może spędzać przed ekranem?
Nadmierna ilość czasu spędzanego przed ekranem niezwykle negatywnie wpływa na funkcje poznawcze, sen, umiejętności społeczne i zdrowie. Dlatego kluczowe jest znalezienie równowagi między czasem przed...
Czytaj dalej
Pięciominutowe porady
Przez wiosnę i miesiące letnie roku 2020 nagromadziliśmy na naszym facebooku krótkie, 5 minutowe porady pokazujące nie tylko jak przetrwać, ale jak wzrastać w tych trudnych czasach. Jak się okazuje, jest to przydatne zawsze. Zapraszamy.
Raporty zdrowia psychicznego
Czego doświadczyły nasze dzieci w czasie nauki zdalnej? Jakie zostawiło to ślady w ich psychice, jakie miało znaczenie dla zdrowia? Jak możemy im pomóc? Odpowiadamy w raportach z badań. Pobierz bezpłatnie!
Znajdź nas na facebooku!
Tam publikujemy najnowsze informacje o wydarzeniach, warsztatach, wykładach itp.
Kliknij tutaj