fbpx
Obserwacja ptaków

Jak przyroda pomaga dzieciom odzyskać równowagę w świecie przepełnionym ekranami

Dzieci od niemowlęctwa praktycznie są bombardowane bodźcami ekranowymi. Co z kolei prowadzi do nadmiernego obciążenia ich układu nerwowego. Czy istnieje sposób, aby pomóc im odzyskać spokój i zdrowie psychiczne? Odpowiedź brzmi: tak, a kluczem jest kontakt z naturą. Przeczytaj, jak hortiterapia i kąpiele leśne mogą wspierać rozwój Twojego dziecka. Co to jest terapia naturą? Terapia […]

Read More »

Tik tok, rolki, shorty. Co robią z mózgiem twojego dziecka?

Mały Jaś nie zaśnie bez tik toka. Ogląda go leżąc w łóżku, a gdy zaśnie mama zdejmuje mu słuchawki z uszu i i wyłącza smartfon. Choć wygląda to ekstremalnie, jest coraz częstszym problemem. Tik tok wydaje się aktualnie głównym temat rozmów dzieci,  a kto nie ma tam konta, nie istnieje. Podczas niedawnej konferencji Saferinternet zostałam […]

Read More »

Kiedy potrzebny jest detoks cyfrowy?

Rok 2007. Do gabinetu psychiatry wchodzi piętnastoletni chłopiec. Wzrok ma nieobecny, twarz zaniepokojoną. Lekarz pyta go, czy wie, gdzie jest. Chłopiec nie odpowiada. Dopiero po kolejnym pytaniu niepewnym głosem odzywa się: „czy my jesteśmy jeszcze w grze?”. Okazało się, że chłopiec przeżywa epizod psychotyczny, wywołany graniem po kilkanaście godzin dziennie w grę wideo. Granice między […]

Read More »