fbpx

Jak przyroda pomaga dzieciom odzyskać równowagę w świecie przepełnionym ekranami

Obserwacja ptaków

Dzieci od niemowlęctwa praktycznie są bombardowane bodźcami ekranowymi. Co z kolei prowadzi do nadmiernego obciążenia ich układu nerwowego. Czy istnieje sposób, aby pomóc im odzyskać spokój i zdrowie psychiczne? Odpowiedź

Tik tok, rolki, shorty. Co robią z mózgiem twojego dziecka?

Mały Jaś nie zaśnie bez tik toka. Ogląda go leżąc w łóżku, a gdy zaśnie mama zdejmuje mu słuchawki z uszu i i wyłącza smartfon. Choć wygląda to ekstremalnie, jest

Jak walczyć z niszczącą mózg hiper-zadaniowością w czasie nauki zdalnej?

Adaś jest szóstoklasistą. Sam w domu na „nauce zdalnej” nieźle się bawi. Sprawnie loguje się na lekcji zdalnej na Teams, w osobnym oknie ma włączoną playlistę na youtube.

Reakcja na przebodźcowienie – o istocie detoksu cyfrowego z Ewą Werstak-Mościcką, psychotraumatologiem.

#5 minut Dobra – #17 przebodźcowienie i zieleń

To nie jest oczywiste. Dlaczego zieleń jest w chwili obecnej kluczowa dla Ciebie i Twojej rodziny?

Kiedy potrzebny jest detoks cyfrowy?

Rok 2007. Do gabinetu psychiatry wchodzi piętnastoletni chłopiec. Wzrok ma nieobecny, twarz zaniepokojoną. Lekarz pyta go, czy wie, gdzie jest. Chłopiec nie odpowiada. Dopiero po kolejnym pytaniu niepewnym głosem odzywa

Filmy, które robią papkę z mózgu twojego dziecka

Filmy które robią papkę z mózgu twojego dziecka

Dzieci nie powinny oglądać filmów na smartfonie. Krótkie filmy przeboodźcawiają mózg, poza tym algorytmy podsuwają szkodliwe treści.