Bezpłatne poradniki dla rodziców
Pracując od lat zarówno z rodzicami jak dziećmi oraz młodzieżą zauważamy ogromną potrzebę edukacji w zakresie zdrowia cyfrowego. Jakie zagrożenia niosą z sobą nowe technologie? Jak nauczyć się nimi posługiwać, by stały się pomocnym narzędziem a nie protezą myślenia, czy co gorsza nałogiem?
Pięciominutowe porady
Przez wiosnę i miesiące letnie roku 2020 nagromadziliśmy na naszym facebooku krótkie, 5 minutowe porady pokazujące nie tylko jak przetrwać, ale jak wzrastać w tych trudnych czasach. Jak się okazuje, jest to przydatne zawsze. Zapraszamy.
Raporty zdrowia psychicznego
Czego doświadczyły nasze dzieci w czasie nauki zdalnej? Jakie zostawiło to ślady w ich psychice, jakie miało znaczenie dla zdrowia? Jak możemy im pomóc? Odpowiadamy w raportach z badań. Pobierz bezpłatnie!
Najnowsze wpisy:
-
Mini poradniki dla rodziców!
-
Przyjemne i pożyteczne, czyli w drodze ku szczęściu
-
Filmy, które robią papkę z mózgu twojego dziecka
-
Uniwersalny mechanizm uzależnień
-
Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych cz.II
-
Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych cz.I
-
Audycje mamy i taty
-
Jak walczyć z niszczącą mózg hiper-zadaniowością w czasie nauki zdalnej?
-
Zasady zdrowszej nauki zdalnej
-
Jak rozmawiać z dzieckiem o pornografii? 10 zasad, które naprawdę działają
-
Detoks cyfrowy? Jak najbardziej!
-
Kontrakt cyfrowy dla młodzieży 2020
-
Jak rozmawiać z nastolatkiem będącym wciąż na „nie”?
-
BUSHCRAFT – czas przygody
-
Webinar na żądanie
-
Ach śpij kochanie
-
Shinrin yoku
-
Pięć minut życzliwości
-
Warsztaty bezpłatne cyfrowego detoksu
