Ruch, sen, czas siedzący, świeże powietrze i codzienne nawyki nie działają osobno. Dopiero razem tworzą środowisko, w którym dziecko może…
Czytaj dalej...
Przewodnik po detoksie cyfrowym: 10 sposobów na odłączenie się w te wakacje
Wakacje dla dzieci i nastolatków to często czas spędzany bez ograniczeń przed ekranem. A powinno być inaczej – powinni spędzać…
Czytaj dalej...
#5minut Dobra #18 W zielone gramy
Zieleń to kolor o dużym ładunku pozytywnej energii i oprócz pokoju, niesie również harmonię co powoduje w efekcie u nas…
Czytaj dalej...
#5 minut Dobra – #17 przebodźcowienie i zieleń
To nie jest oczywiste. Dlaczego zieleń jest w chwili obecnej kluczowa dla Ciebie i Twojej rodziny?
Czytaj dalej...
