W epoce, gdzie smartfon stał się przedłużeniem ludzkiej ręki, coraz częściej obserwujemy zjawisko, które specjaliści określają mianem „epidemii smartfonowego kciuka”.
Czytaj dalej...
Detoks cyfrowy w wakacje 2025 -zapis live
Wakacje to idealny moment, by… odpocząć. Ale czy naprawdę potrafimy?A nasze dzieci? Ekrany są z nami wszędzie – także na…
Czytaj dalej...
Ile waży Twoja głowa podczas scrollowania?
W naszym cyfrowym świecie Syndrom Smartfonowej Szyi (Text Neck Syndrome) zbiera coraz większe żniwo wśród dzieci i młodzieży.
Czytaj dalej...
Czy widzisz skutki nadmiernego screentime?
Obraz ulicy to pochylone głowy, oczy wpatrzone w jeden punk, ramiona wyciągnięte do przodu, a kręgosłup nienaturalnie wygięty w garb.
Czytaj dalej...
Depresja nastolatka to nie moda, to wołanie o pomoc. Co może zrobić rodzic?
Liczba młodych ludzi z objawami depresji wciąż rośnie. Wielu z nich ukrywa cierpienie pod maską złości, wycofania lub… pozornej aktywności…
Czytaj dalej...
Czy wiesz, że tu jestem?
Obserwujemy nastolatków przykutych do ekranów, a młodsze dzieci pogrążone w manii ciągłej pogoni za kolejną grą, postacią czy bajką.
Czytaj dalej...
