Skip to content
  • Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii - znajdź nas
  • Home
  • PORADNIKI
    • Jak pomóc nastolatkowi z problemem depresji?
    • DZIECI W WIRTUALNEJ SIECI – MINIPORADNIK
    • Nastolatki w wirtualnym tunelu
    • Potęga wody
    • Raport 2020: Etat w Sieci
    • RAPORT 2021: Etat w Sieci 2.0
    • RAPORT 2022: Etat w Sieci 3.0
  • Zagrożenia cyfrowe
  • Detoks Cyfrowy
  • Praktyczne Porady
  • Zdrowie psychiczne nastolatka
  • 52 tygodnie
  • KONTAKT
  • WESPRZYJ
  • Szukaj
  • Home
  • 2021
parental control
Praktyczne porady Wasze pytania

Blokada internetu na smartfonie dziecka?

Bogna Białecka gru 28, 2021 0

Czy jest sposób na założenie blokady internetu w telefonie? Jeśli tak to jaki i jak założyć ją od strony technicznej?

Czytaj dalej...
Praktyczne porady

Pomoc psychoterapeutyczna dla rodzin, dzieci i młodzieży – uzależnienia cyfrowe

Bogna Białecka gru 25, 2021 0

Ponieważ często pytają nas Państwo o ośrodki oferujące pomoc psychoterapeutyczną i poradnianą dla rodzin, dzieci i młodzieży w związku ze…

Czytaj dalej...
Praktyczne porady

Dzieci w wirtualnej sieci – miniporadnik

Bogna Białecka gru 22, 2021 0

Z wielu badań wiemy, jak duże spustoszenie w psychice i rozwoju emocjonalnym dzieci powoduje nieograniczony dostęp do Internetu i świata…

Czytaj dalej...
uncategorised

Rodzice na kawę, dzieci na zabawę

Bogna Białecka gru 16, 2021 0

W ramach współpracy z Fundacją IWORiS publikujemy materiały z ich warsztatów, zapraszamy wszystkich rodziców, by skorzystali z nich!

Czytaj dalej...
Praktyczne porady

Zachęć swoje dziecko do wolontariatu – to potęga!

Bogna Białecka maj 12, 2021 0

Nasze badania z grudnia 2021 r pokazały, że 70% młodzieży ma poczucie braku sensu, celu życia, braku przyszłości, a ich…

Czytaj dalej...
Aktywacja behawioralna w walce z depresją
Depresja Praktyczne porady

Pomoc nastolatkowi w nastrojach depresyjnych

Bogna Białecka mar 30, 2021 0

Jednym z problemów, które ujawniły się w badaniu, które przeprowadziliśmy na 900 nastolatkach w grudniu 2020 r były nastroje depresyjne…

Czytaj dalej...
Bańka informacyjna
Praktyczne porady Zagrożenia Cyfrowe

Czym są bańki informacyjne i dlaczego mogą być szkodliwe?

Bogna Białecka mar 22, 2021 0

Z pozoru Internet daje dostęp do dowolnych informacji, naukowych czy światopoglądowych. W praktyce poruszamy się w bardzo ograniczonym obszarze, zwanym…

Czytaj dalej...
Praktyczne porady

Skrzynka narzędziowa SMART życia

Bogna Białecka sty 14, 2021 0

Nawet w czasach kryzysu, nauki zdalnej czy hybrydowej warto ustalać zasady korzystania z Internetu.

Czytaj dalej...
5minutdobra

Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych cz.II

Bogna Białecka sty 14, 2021 0

Dziś o roli myśli. Materiały, o których mowa w linku pod filmem.

Czytaj dalej...
5minutdobra

Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych cz.I

Bogna Białecka sty 14, 2021 0

Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych. Dziś o fizjologii i dlaczego to ważne.

Czytaj dalej...
Mogłeś przeoczyć:
sen
Depresja Podcast Praktyczne porady
Potęga snu – dlaczego warto się wysypiać?
Bogna Białecka lut 13, 2025
Apiterapia
Depresja Praktyczne porady
Czy pszczoły pomagają na lęki, stres i depresję?
Aleksandra Gil maj 20, 2024
chłopak na kajaku
Depresja Praktyczne porady wiek 12-18 lat
Po co wartości w życiu młodych ludzi
Aleksandra Gil gru 21, 2023
Depresja
Sześć naturalnych antydepresantów
Bogna Białecka paź 24, 2023

Copyright Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii © 2025 | NewsCorn by ThemeArile

Prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami oraz wyrażenie zgody przez kliknięcie pola „Akceptuję”. Zgodę można wycofać w dowolnym czasie. Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje zawarte w cookies wykorzystujemy m.in. w celach statystycznych i funkcjonalnych. Dalsze korzystanie z serwisu oznacza, że zgadzają się Państwo na ich zapisanie w pamięci Państwa urządzenia. ZgodaNie wyrażam zgodyPolityka prywatności