Skip to content
  • Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii - znajdź nas
  • Home
  • PORADNIKI
    • Szkoła bez smartfona
    • Jak pomóc nastolatkowi z problemem depresji?
    • DZIECI W WIRTUALNEJ SIECI – MINIPORADNIK
    • Nastolatki w wirtualnym tunelu
    • Potęga wody
    • Raport 2020: Etat w Sieci
    • RAPORT 2021: Etat w Sieci 2.0
    • RAPORT 2022: Etat w Sieci 3.0
  • Zagrożenia cyfrowe
  • Detoks Cyfrowy
  • Praktyczne Porady
  • Zdrowie psychiczne nastolatka
  • 52 tygodnie
  • KONTAKT
  • WESPRZYJ
  • Szukaj
  • 10 najczęściej zadawanych pytań
  • Home
  • 2025
  • lipiec
nastolatka like, serduszko, samoocena
52 tygodnie logoterapia

„Lubię to”, a czy lubię siebie?

Aleksandra Gil lip 25, 2025 0

Niepozorny przycisk „Lubię to" – miał być prostym sposobem wyrażania aprobaty, a stał się potężnym narzędziem kształtującym samoocenę

Czytaj dalej...
czym jest grooming
10 najczęściej zadawanych pytań o bezpieczeństwo dzieci w sieci i higienę cyfrową

Jak rozpoznać pedofila i ochronić dziecko przed uwodzeniem w sieci? Grooming – objawy i sygnały ostrzegawcze.

Bogna Białecka lip 22, 2025 0

Czy Twoje dziecko może być celem internetowego drapieżcy lub pedofila? Jak rozpoznać pedofila? Z pozoru niewinna aktywność w Internecie może…

Czytaj dalej...
nastolatka, smartfon, trzy kropki
52 tygodnie

Czy czekasz na „trzy kropki”?

Aleksandra Gil lip 18, 2025 0

Każdego dnia miliony nastolatków wpatrują się w ekrany smartfonów, czekając na pojawienie się trzech migających kropek

Czytaj dalej...
jaka aplikacja kontroli rodzicielskiej jest najlepsza
10 najczęściej zadawanych pytań o bezpieczeństwo dzieci w sieci i higienę cyfrową

Które aplikacje kontroli rodzicielskiej są najlepsze?

Bogna Białecka lip 14, 2025 0

Która aplikacja naprawdę ochroni Twoje dziecko w Internecie – a która tylko daje złudne poczucie bezpieczeństwa? W świecie pełnym cyfrowych…

Czytaj dalej...
nastolatka, nieszczęśliwa ze smartfonem
52 tygodnie

Czy wiesz, że twoja skóra wysyła ci sygnały?

Aleksandra Gil lip 11, 2025 0

Kiedy po całym dniu przed ekranem czujesz napięcie na czole lub suchość na policzkach, to wołanie o pomoc. Co możesz…

Czytaj dalej...
Jak ograniczyć dziecku czas korzystania z telefonu? Sprawdzone zasady, które działają
10 najczęściej zadawanych pytań o bezpieczeństwo dzieci w sieci i higienę cyfrową

Jak ograniczyć dziecku czas korzystania z telefonu? Sprawdzone zasady, które działają

Bogna Białecka lip 10, 2025 0

Twoje dziecko spędza całe dnie przed ekranem? Marudzenie, histerie, trudności ze snem i brak energii do życia – to może…

Czytaj dalej...
nastolatek gry online
52 tygodnie

Ile grania dziennie jest OK?

Aleksandra Gil lip 4, 2025 0

Nadmierne korzystanie z gier online to forma ucieczki, która prowadzi po równi pochyłej aż do uzależnienia. Aby rozpocząć wprowadzenie zasad…

Czytaj dalej...
Mogłeś przeoczyć:
Depresja Praktyczne porady
Depresja nastolatka to nie moda, to wołanie o pomoc. Co może zrobić rodzic?
Bogna Białecka cze 11, 2025
sen
Depresja Podcast Praktyczne porady
Potęga snu – dlaczego warto się wysypiać?
Bogna Białecka lut 13, 2025
Apiterapia
Depresja Praktyczne porady
Czy pszczoły pomagają na lęki, stres i depresję?
Aleksandra Gil maj 20, 2024
chłopak na kajaku
Depresja Praktyczne porady wiek 12-18 lat
Po co wartości w życiu młodych ludzi
Aleksandra Gil gru 21, 2023

Copyright Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii © 2025 | NewsCorn by ThemeArile

Prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami oraz wyrażenie zgody przez kliknięcie pola „Akceptuję”. Zgodę można wycofać w dowolnym czasie. Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje zawarte w cookies wykorzystujemy m.in. w celach statystycznych i funkcjonalnych. Dalsze korzystanie z serwisu oznacza, że zgadzają się Państwo na ich zapisanie w pamięci Państwa urządzenia.